Kategorie: Vzťahy

Buď radšej ticho….

Ako si prenášame zranenia z detstva do prítomnosti a obviňujeme za to zranenie, ľudí okolo seba. Predstav si situáciu.Si na nejakej oslave, nepiješ alkohol a tak si trochu mimoň v spoločnosti.Snažíš sa zapadnúť do zábavy a pridáš nejakú poznámku či komentár, ktorý ti príde zaujímavý.Reakciu z okolia však vnímaš v podobe, ako …”radšej mlč…”S nenávisťou sa pozrieš na človeka, ktorého poznámka sa ťa dotkla.Začínaš sa obhajovať a obraňovať,...

Typ dňa..tajomstvo dlhodobého udržania návyku je nájsť ZLATÝ STRED MOTIVÁCIE…čo to znamená?

Typ dňa.. tajomstvo dlhodobého udržania návyku je nájsť ZLATÝ STRED MOTIVÁCIE…čo to znamená? keď som skúmal prečo zlyhávam v tvorení dlhodobých návykov, zistil som, že postupom času, keď sa návyk automatizuje, začína to byť NUDA. A moja myseľ sa začína obzerať po niečom zaujímavejšom.Čo to znamená v praxi? Jeden z pravidelných návykov, ktoré som si dal do výziev, bol pravidelný KAŽDODENNÝ...

ČASOrasista…aj TY?

Rasizmus Je primárne spojený s ľudskými rasami a snahou ponižovať či povyšovať jednu rasu voči druhej. Človek rasista sa drží dogmatických predsudkov, stereotypov a tieto vnucuje druhým ľuďom. Aby presadil svoje postoje, vytvára diskriminačné, obmedzujúce prostredie. Tak že toľko “oficiálny” pohľad na pojem “rasizmus”. No dobre, poviete si a čo s tým má spoločné ČAS? ČAS ako KONŠTANTA. Plynie ROVNAKO každému...

Do BOJÁÁÁ…”štát” útočí….

Často pozorujem pri debatách o živote a podnikaní, že hlavným “triednym” nepriateľom je ŠTÁT. Každú chvíľu dačo vymyslí, aby podnikateľom či občanom skomplikoval život. A ja ako podnikateľ či občan miesto toho, aby som venoval čas a energiu rozvoju podnikania riešim “kraviny”. Pozrel som sa úprimne do svojich presvedčení ukrytých v podvedomí a fíha…. Zistil som, ze si blokujem ÚSPECH svojim podvedomím...

Som závislák…diagnóza “OBEŤ”

Jedna z mnohých “rolí”, ktoré v živote hráme je hra na OBEŤ. Je to veľmi dôležitá skúsenosť, ale z dlhodobého pohľadu je deštruktívna pre kvalitu života. Často ani  netuším, že som v pozícii obeť. Ako je to možné? V tejto životnej pozícii žijeme tak dlho, až ju začneme považovať za normálnu. Rituály obetovania sa tiahnu celou históriou ľudstva. A zostali v nás v rôznych podobách až...

Minikurz “selfieprijatia”…

Obrovské množstvo ľudí má problém so sebaprijatím a sebavedomím. Existuje mnoho tréningov na sebaprijatie a rozvoj sebalásky. Jednoduchý a pritom megaúčinný nástroj máme doslova pred nosom a každý deň v rukách. Je to mobil a v ňom schovaná fotografia a video. Odráža nielen to, ako vypadám ale aj to, ako ca cítim. Fotografia je ako zrkadlo “zamrznuté” v čase. Je kľúčom k stretnutiu a poznaniu sa s druhým...

Serie ťa TO?…kašli na TO….pokračovanie 2

Príbeh o motivácii pokračuje. Poznáme už kto je OutMot aj InMot. Vieme, že InMot má dve tváre. InMot ako kritik alebo InMot ako inšpirácia. Teraz sa pozrieme bližšie na to, kedy sa v našom živote objavil InMot kritik. A ako dokážeme z kritiky vytvoriť inšpiráciu. A ako nám vlastne kritika dokáže pomôcť a motivovať. KAŽDÁ kritika je motivovaná LÁSKOU. Jediný problém je, že kritik,...

Serie ťa TO?…kašli na TO….pokračovanie

Ahojte priatelia. V predchádzajúcom príbehu sme sa zoznámili s InMot a OutMot Zostaňme ešte pri OutMot úlohe a jeho pomoci pri zmene. Zistili sme, že v krčme je síce fajn, ale pár pív stačí. Ide sa na vec a teda do akcie. Prichádza Impulz č3 Kedy sa začne naozaj niečo diať? A veci sa dejú, keď sa staneme členom inej svorky, ako  je...

Ako som sa vďaka strachu neUTOPIL…

Sedím na brehu jazera. Striasa ma zimou pri pohľade na tmavú hladinu. Je jedno, že je leto, 30 stupňov, decká aj dospeláci sa veselo kúpu… Strach spútal moju myseľ a telo. Túžbu hrať sa a vystrájať s kamarátmi pochoval strach z vody, z temnoty, z udusenia,  z utopenia, zo smrti? Strih filmu života o niekoľko rokov a na scéne je opäť voda. Tento krát je...

Bacha na vykrádačov myšlienok…alebo?

Kde bolo tam bolo narodila sa v jednom momente Myšlienka. Úžasná v svojej radosti, jedinečnosti, slobode, ničím nespútaná k nikomu a ničomu nepripútaná. Patriaca každému a nikomu….:) Každá bytosť s ktorou sa stretla, cítila naplnenosť, radosť, lásku, šťastie, tvorivosť.   Jedného dňa stretla Myšlienka Strach. Strach ju chvíľku pozoroval v tej radosti bytia. V jednej chvíli Myšlienke hovorí. “Dávaj si pozor, aby si...