Jankovi umrel jeho milovaný škrečok. Je smutný a jeho sestra Anička rozmýšľa, ako dokáže pomôcť svojmu bratovi v tejto situácii.Anička, nechce smútiť, ale tiež jej nie je jedno, ako sa cíti jej brat.Čo by ste poradili Aničke, čo by ste poradili Jankovi?Ako zvládnuť emóciu smútku?Aký má význam smútok v našom živote? Poďme sa pozrieť spoločne tiež na to, aký...
Zažívate podobné situácie, uvarili ste, upratali, ožehlili a očakávali pochvalu od partnera. A nič, len sa ozvalo akési neurčité zašomranie…a odchod k televízoru, počítaču…Môžu tento príbeh zažívať hlavne ženy. U mužov to môže byť príbeh, kedy makajú v práci, do noci, prídu domov a čakajú ich výčitky.Starajú sa o dom záhradu, auto atď. a zase ich čakajú len výčitky od partnera. Čo sa...
Príbeh z môjho života, ako som vďaka Láskavým návykom zmenil dlhoročné vzájomné odsúdenie medzi mnou a mojim otcom, na vzťah prijatia a porozumenia.
Je ráno 6 hodín…vstávam, studená voda do pol pása a kávička…prvá a posledná. Po jednej z “odvykačiek”, kedy som pil tri kávy denne, mi zostala už iba ranná dávka kávy s medom. Po kávičke zvyčajne príde na rad cvičenie s tibeťankami a 50 klikov. Dnes sa mi však nechcelo cvičiť. Nedeľná pohodička a pokec s priateľmi na messengeri bol lákavejší. Urobil som však niečo naozaj jednoduché. Následne som...
Máš tzv. slabú vôľu na akúkoľvek zmenu? Táto “finta” ťa presvedčí, že všetko môže byť ináč. Je to absolútne jednoduchá a geniálna technika. Príklad so samotnou tzv. slabou vôľou a jej premena na silnú vôľu. 1 Krok To, čo chcem zmeniť, svoju nejakú schopnosť alebo návyk, presvedčenie atď. tak o tom rozprávam v MINULOM čase. Ak rozprávam o svojej slabej vôli tak...
Ranné zobúdzanie a vstávanie, je pre mnohých z nás, silne stresujúci zážitok. Ak nemiluješ ranný šok v podobe akéhokoľvek “alarmu” tak si na tom podobne ako ja. Ranné vstávanie ti môže spríjemniť technika “intuitívneho zobúdzania”. Aký je prínos tejto intuitívnej techniky? – hodina “na vyše” každý deň pre rôzne aktivity. – viac energie a pohody ráno a na celý deň –...
Som pred rozhodnutim… Výber auta, partnera, práce, dovolenky….atď. atď. Pýtam sa, zbieram informácie, čítam recenzie, robím rôzne analýzy … Kopec času strávim len tým, že skúmam, ktorá voľba je tá SPRÁVNA? Je to neustály kolotoč rozhodnutí. Vedecké štúdie hovoria, že denne venujeme procesu rozhodovania mnoho hodín??? Priemerne robíme 70 rozhodnutí denne a cca 50% z nich stihneme...
Od mala som sa snažil byť dobrý chlapec. A potláčal som všetko, čo by v okolí mohlo vyvolať dojem..”TO je ZLÝ chlapec…” Nespokojnosť a prejav HNEVU som dusil v sebe. Keď sa v dospelosti objavili problémy so žalúdkom, začal som skúmať príčiny. Jeden zo zdrojov problémov bol aj zadržiavaný HNEV. Dnes vnímam, že mám zaujímavé možnosti, ako HNEV premeniť na svojho...
“Tak sľubujem…” Čo v tebe vyvolá táto krátka a tak silná veta? Ja som kedysi skladal sľub iskričky, pioniera, zväzáka, sľub ideám socialistickej vlasti. Sľub absolventský na vysokej škole, podpísal rôzne zmluvy, dohody, záväzky. Sľuby cirkvy, partnerovi, deťom, rodine, priateľom. Sľúbil som obetovať život ako vojak, ako policajt. Zabudol som však na najdôležitejší sľub svojho života. Sľub vernosti SÁM...
Pocit nedostatku je blok a ilúzia, v ktorej sme uviazli vďaka určitým presvedčeniam. Tu nájdete návod, ako z tohoto bludného kruhu von. Mne pomáha tento postup meniť svoj život, po existenčnom krachu. Aj vďak týmto princípom vzniká úžasná aHaHRA. www.zivotjehra.sk Verím že mnohým prinesie veľa aHamomentov tak ako mne..:) http://abraham-hicks.cz/jak-se-dostat-z-pocitu-nedostatku/ a tu je záznam mp3
